ఇలా చేస్తే నోటిలో పుండ్లు మాయం!
* నోటి పుండ్లు (మౌత్ అల్సర్లు) ఏర్పడడానికి చాలా కారణాలున్నాయి
* నోటి శుభ్రత పాటించకపోవడం, మలబద్ధకం, పోషకాల లోపాలతో
TRA తేనెను తీసుకుని సమస్యాత్మక ప్రాంతాల్లో రాసుకోవాలి
* తేనెలో ఆమ్లా పౌడర్ లేదా చిటికెడు పసుపు కలిపి రాసుకున్నా ప్రయోజనం ఉంటుంది.
* ములేతి పౌడర్ను తేనెతో లేదా నీటితో కలిపి సేవించాలి * నోటి పుండ్లతో బాధపడేవారు తక్షణ ఉపశమనం పొందాలంటే ములేతి పౌడర్ ఉత్తమమైన ఔషధం.
* 1/2 టీస్పూన్ త్రిఫల చూర్ణాన్ని ఒక కప్పు నీటితో కలిపి డికాషన్
తయారు చేయాలి.
" దీనిని రోజుకు 1-2 నిమిషాలపాటు నోట్లో పెట్టుకుని అనంతరం ఉమ్మి వేయాలి.
ఓ నోటి పుండ్లు ఉన్నవారు కొన్ని తులసి ఆకులు తీసుకుని బాగా నమలాలి.
" నోటిలో పుండ్లు ఏర్పడితే నెయ్యి లేదా కొబ్బరి నూనెను వాటి చుట్టూ రాసుకుని మసాజ్ చేసుకోవాలి
* ఇలా చేయడం వల్ల నోటి పుండ్లు త్వరగా నయం అవుతాయి.
Tags
Health & Fitness